Brainspotting ^® nach Dr. David Grand (BSP)

"Wohin wir schauen, hat Einfluss darauf, wie wir uns fühlen."

Neurowissenschaftler (u.a. Damir del Monte) gehen davon aus, dass es eine Verbindung zwischen den Augenmuskeln und emotionalem Erleben gibt. Indem wir beim Erinnern von belastenden Erfahrungen die Blickrichtung der Augen (den sogenannten Brainspot) lokalisieren, können wir Traumata aktivieren und unwillkürliche Reaktionen (z. B. Zuckreflexe, abruptes Einatmen) auslösen. Das Halten der Augenposition kann das körperliche Spürbewusstsein in einem tiefen, autonom ablaufenden Selbstheilungsprozess auf Ebene des Zentralnervensystems unterstützen.

In einer tragenden therapeutischen Beziehung aus einer akzeptierenden und neugierig-offenen Grundhaltung wird die natürliche Regulationsfähigkeit des Gehirns zur Traumaverarbeitung unterstützt.